物理网课托管,美国论文代写,美国作业代写

跳到内容

大卫爱泼斯坦的5个有用的想法

我一直喜欢挑战主流智慧的书籍。

因此,我很好奇地遇到范围大卫爱泼斯坦。这本书借鉴了广泛的心理学和经济学研究,对诸如职业评估、学习技巧、早期专业化甚至勇气等流行观点提出了质疑。

鉴于此范围这与许多关于教育和职业发展的建议背道而驰,我想分享一下这本书的一些最好的想法会很有用。下面,我将介绍一些小贴士,可以帮助你更有效地学习,选择一个有成就感的职业,等等。

小心早期专业化

我们现行的教育制度注重尽早专攻。

从中学时他们给你的职业评估考试开始。当你上高中的时候,你已经被告知不仅要考虑你想上的大学,还要考虑你要学的专业。

到了大学,就有压力要尽快选专业、专攻。从那以后,你就要找到一个实习机会,一旦你毕业并开始工作,它将帮助你进一步专业化。

正如爱泼斯坦所指出的,这种早期专业化的驱动有几个问题。

首先,我们的性格在18岁到20多岁(157岁)之间变化最大。知道了这一点,有可能你开始专攻的科目可能不适合你,因为你的性格和兴趣发生了变化。

此外,鼓励人们这么早就开始专攻,忽视了探索的重要性,而探索对于找到适合自己的工作至关重要。

在爱泼斯坦的比喻中,这就像嫁给你高中时的爱人:这在当时看起来是个好主意,但你的经验太少,无法做出明智的决定(130)。

相反,他建议用我们对待约会的方式对待职业:在找到最适合你的人(或职业)之前,先尝试一下各种不同的可能性(131)。

要想了解这种探索过程在实践中是什么样子,请继续阅读。

把生活当作实验来对待

很难作出预测,尤其是对未来的预测

–丹麦谚语(130)

在成长过程中,我们的父母和老师告诉我们规划未来的重要性。但是,当为退休储蓄,找适合你的工作不是一个好主意。正如我们在上一节讨论的,你不断变化的个性和兴趣使得长期的职业规划不太可能成功。

与其“计划和实施”,更好的方法是“测试和学习”(164)。或者,换句话说,你应该“和你可能的自己调情”。实际上,这意味着你要追随你现在感兴趣的事情,而不是坚持你18岁时制定的严格的职业规划。

以下是一些方法,你可以尝试不同的兴趣在大学和以后:

缓慢、低效的学习往往更有效

从承诺30天内语言流利的应用程序到6周内就能成为专业软件开发人员的训练营,整个行业都在尽可能快地学习东西。

虽然这些听起来很吸引人,但持久学习的过程通常是缓慢和低效的(83)。如果你想促进你的学习,你应该努力使事情变得更难和更慢,而不是更快更容易。心理学家称这些类型的学习技巧为“理想的困难”(85)。

例如,有一种现象被称为“世代效应”。认知心理学家奈特·科内尔(Nate Kornell)的著作中大量记载了这种效应,认为自己努力想出一个答案可以促进随后的学习。即使你得出的答案是完全错误的,这也是正确的(86)。

除了产生效应,还有间距效应。有了间隔,你的想法是,如果你把你的学习时间间隔开,你会学到更多的东西。

与生成效应一样,在练习环节之间增加空间会使回忆信息变得更加困难。但是,这个非常困难的问题,这种难以回忆的答案,正是提高学习过程的原因。

关于间隔效应的更多信息,看看我们关于间隔重复的文章.

这两种方法虽然有效,但都很慢,而且令人沮丧。它们看起来是一种非常低效的学习方式,尤其是如果你正在致力于一个短期的学习目标,比如临时抱佛脚准备考试. 但如果你的目标是持久的学习,那么短期内“效率低下”是值得的。

你可以有太多的勇气

“勇气”是心理学家安吉拉·达克沃斯在她的作品中推广的一个概念同名书. 它描述了职业道德、适应力和明确方向的结合,使人们更有可能在面对巨大挑战时坚持下去(133)。

理论上讲,粗砂听起来是一种值得培养的品质。尤其是在一个警告人们“放弃者永远不会赢,成功者也不会放弃”的文化中,然而,问题是太多的勇气会导致你坚持工作、关系或其他努力,即使辞职是理性的选择(155)。

理想情况下,你应该有足够的勇气,不会因为琐碎或转瞬即逝的理由而辞职。勇气是很好的,例如,当你在一个你总体上喜欢的工作的糟糕的一天。但你应该多做些策略性的练习。这与赛斯·戈丁所讨论的概念非常相似下探,你可以了解更多在这里.

你可以用多种方式运用这种策略性戒烟。可能是因为在另一家公司有更好的机会而辞职。但这也可能是一个更大的改变,因为你发现了另一个你更感兴趣的领域。不管怎样,记住戒烟有时是你能做的最聪明的事情。

变成T形

最后一条我想分享的建议范围就是变成一个T型的人。一个T型的人既有广泛的知识面(以“T”的顶部为代表),又有一个领域的深厚专长(以“T”的词干为代表)。

T型有很多优点。首先,它使你成为一个更有效的问题解决者。你有一个很深的专业,你可以在必要时申请,但你也有足够广泛的知识范围,你可以考虑不同学科的想法。在许多情况下,这种广度和深度的结合导致了伟大的创新(200)。

除了职业上的好处,T型身材让你成为一个更有趣的人,拥有更有趣的生活。你广博的知识帮助你与各种各样的人建立联系,能够就不同的话题进行明智的交谈。追求专业核心领域之外的知识的动力确保你不会感到无聊(或成为一个无聊的人)。

因为专业化是如此普遍,变成T型的“深度”部分相对简单(尽管绝非易事)。更难破解的是宽度。

扩大“T”最上面部分的最简单方法之一是阅读你专业领域以外的书籍和文章(282)。但这只是个开始。你也可以参加讲座,上课,甚至旅行来扩大你的知识面。最重要的是,要让事情变得有趣。

更多关于成为T型人的信息,看看我们关于这个话题的文章.

扩大你的范围

我希望这篇文章中的一些想法能帮助你更好地学习,扩大你的兴趣,并且全面地过一种更有趣的生活. 更重要的是,我鼓励你读书范围 整体而言。

图片来源:站在山顶上的人

在线客服

售前咨询
售后咨询
微信号
Essay_Cheery
微信
友情链接: 英国代写 assignment代写